2018年山东春季高考越来越近，学习的压力也越来越大，强度越来越高。每周一小考，每月一大考，再加上体检，填表，山东春季高考真真切切地来到了面前。越是这个时候，个别的学生越感觉压力大增，有的学生紧张的神经都绷不住了。那么山科院春季高考老师起来教你如何在这不到一个月的时间里调整压力，高效学习。

第一：查漏补缺、及时总结、专题突破、熟悉题型

第一阶段基础知识扎实了，也刷了大量的题了，但有的成绩就是提高不了！那我们就要查漏补缺了，总结在做题中遇到的问题，及时问老师！

山科院春季高考学校也组织针对性复习，进行专题突破，比如英语写作能力弱，就每天背诵一篇写作文章，数学椭圆题较弱，那么就进行专题突破！专题训练很重要，在做题中要熟悉高考题型，要熟悉出题套路！

第二：回归课本+保持题感+稳定情绪，到了这阶段，要稳！稳成绩、稳心态、稳基础！

山科院春季高考老师告诫大家，一切知识点尽在课本，回归课本，是为了基础知识在高考中不失分，不要养成眼高手低的毛病！此时到了会就会了、不会就不会的阶段！高考时一定要保持到会的会做，不会的进行写步骤！（步骤也是给分的）

保持题感，是为了保持自己良好的记忆和思路，避免高考时大脑出现一片空白！

以上两点就是山科院春季高考学校的老师精心汇总整理的两点，如果还有不明白的或者对山东春季高考不了解的欢迎各位来本学校参观了解。